EMOCIONS

Què és una emoció?

És un estat mental. Apareix de sobte quan succeeix un esdeveniment que la provoca, o fins i tot quan es recorda una situació, una persona, una vivència...

L'emoció ens ajuda a prendre decisions, tot i que de vegades ens pot impulsar també a equivocar-nos. Per això és important conèixer-la i aprendre a reaccionar de manera correcta.

Les emocions ens permeten adonarnos dels nostres pensaments i actituds, i canviarlos quan sigui necessari. 

Quantes emocions diferents hi ha?

N'hi ha moltes. Existeixen moltes llistes diferents publicades. Fins i tot s'agrupen en paquets d'emocions similars o que tenen un origen comú. A les següents imatges pots veure algunes d'aquestes llistes: